суббота, 15 июля 2017 г.

СРЕДСТВА ОТ НЕСВАРЕНИЯ




Простые средства от несварения!

Если вы переели за праздничным столом, то эти простые народные средства от несварения вы можете использовать, чтобы хорошо провести праздник и не испортить его.


Средство №1


Это корневища аира. Их можно купить в аптеке. Это измельченные корни болотной травы аир. Удивительное средство, очень хорошо помогает пищеварению. После того, как вы его выпьете, то почувствуете себя намного лучше уже через 10-15 минут! 

К тому же, Аюрведа рекомендует аир, если вы вечером скушали много зерновых, которым трудно перевариться за ночь. Аир не вызывает привыкания, как препараты, типа Мезим.

Вы берете где-то 1/2 чайной ложки корней аира и запиваете водой. Все очень просто.

Средство №2


Чаи со специями, которые снова разжигают огонь пищеварения.

Имбирный чай от тяжести в желудке

Берем 0,5-1 чайную ложку сухого порошка имбиря. Заливаем стаканом кипятка. Медленно выпиваем.

Такой чай очень хорошо подойдет Ватам, Капхам. А вот Питтам такой чай нужно применять поменьше.

Чай из куркумы для людей с конституцией Питта.

А этот чай Питты могут пить без каких-либо ограничений. Вообще, к слову, он также подходит и Ватам, и Капхам.

Берем 0,5-1 чайную ложку куркумы.

Заливаем стаканом кипятка.

Медленно выпиваем.

Средство №3


Если ваш желудок на столько заполнен, что пить чай уже некуда, тогда вы можете воспользоваться такой специей, как кардамон зеленый.

Раскройте одну коробочку кардамона. Вытащите оттуда зерна, пожуйте 2-3 штучки маленьких зернышек. Это также активизирует ваше пищеварение.

Средство №4


Если вас мучает изжога. Что делать? Изжога – это проявление дисбаланса Питты в организме. И от нее помогает простая вода. Конечно, лучше всего минеральная и без газа. В этом случае, чем больше, тем лучше.

Берегите себя!

#рецепты_здоровья, #полезные_продукты, #несварение, #корневище_аира, #имбирный_чай, #куркума, #кардамон


Хотите подписаться на нашу газете?  Сделать это очень просто! Добавьте свой e-mail и нажмите кнопку "ПОДПИСАТЬСЯ" Далее, найдите в почте письмо и перейдите по ссылке, подтвердив подписку Delivered by FeedBurner
Отправить комментарий
Поделиться в Одноклассниках