пятница, 29 июля 2016 г.

УСТЬ-КОКСА. ДЕНЬ РОССИИ




12 июня в Усть-Коксе прошел большой праздник, посвященный Дню России.

ИГРЫ НА РАЗВИТИЕ ЛОГИЧЕСКОГО МЫШЛЕНИЯ




Игры на развития логического мышления!

ПОМИДОРЫ СОЛЕНЫЕ В ПАКЕТЕ




Помидоры в пакетах!

КЕФИРНЫЕ КОКТЕЙЛИ РЕЦЕПТЫ




Лучшие кефирные коктейли для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета!

ПРИЧИНЫ НАЧАТЬ БЕГАТЬ




Причин начать бегать!

ВАКУУМ ДЛЯ ЖИВОТА. ТЕХНИКА




Работаем над обвислым животиком!

четверг, 28 июля 2016 г.

ДЕРБЕННИК ИВОЛИСТНЫЙ




Ефименко Н.Ю., специалист по фитотерапии рассказывает о леченых свойствах дербенника иволистного.

ГОТОВИМ КЛУБНИКУ В СОБСТВЕННОМ СОКУ




Клубника в собственном соку рецепт!

ЧАЙ ЧИНГИЗХАНА


Удивительный чай Чингисхана!

ЛЕГКИЙ ГРЕЧНЕВЫЙ СУПЧИК




Легкий гречневый супчик!

ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ. ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА




Застой желчи: лечение и профилактика!

ЛЕЧЕНИЕ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ ГИМНАСТИКОЙ



Гимнастика для коленных суставов! Восстанавливает сустав полностью!

ЗВОН, ШУМ И СВИСТ В ГОЛОВЕ




Звон, шум и свист в голове!

среда, 27 июля 2016 г.

МАРАЛЫ НА ГОРНОМ АЛТАЕ




Ефименко Н.Ю., специалист по фитотерапии, записала маленький сюжет о приученном марале в Горном Алтае и рассказала о том, на сколько полезны панты для человека.

ГРУШЕВОЕ ВАРЕНЬЕ С ЛИМОНОМ




Царское грушевое варенье с лимоном!

ВКЛЮЧЕНИЕ РЕЗЕРВНЫХ СИЛ ОРГАНИЗМА




Включение резервных сил организм!

КАРРИ ПРИПРАВА. ПОЛЬЗА И ВРЕД




Вред и польза приправы карри!

МЕТОД ДЕТОКСИКАЦИИ ОРГАНИЗМА




Простой и доступный метод детоксикации организма:

ДОМАШНЯЯ МАСКА-ПИЛИНГ




Домашняя маска-пиллинг — всего 2 ингредиента.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЛЕСЕНИ НА ПЛИТКЕ




Как избавиться от плесени и грязных швов между плиткой!

вторник, 26 июля 2016 г.

ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СНА




Правила здорового сна!

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ. КОРАБЕЛЬНЫЕ СОСНЫ




Ефименко Н.Ю., специалист по фитотерапии, записала небольшой сюжет о корабельных соснах, растущих в Горном Алтае .

ВАРЕНЬЕ С МЯТОЙ ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ




Очень вкусное варенье из мяты:

ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ С МЕДОМ




Эликсир молодости - и здорова, и красива!

УТРЕННИЕ БОДРЯЩИЕ КОКТЕЙЛИ



Утренние бодрящие коктейли!

НАРОДНЫЕ ИЗРЕЧЕНИЯ О ТРАВАХ




Народные изречения о травах!

МАСКА ДЛЯ ВОЛОС С КАКАО




Маска для роста и бешеного объема волос с какао!

понедельник, 25 июля 2016 г.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЭКСТРАКТА ХВОЙНЫХ РАСТЕНИЙ




Сюжет фитотерапевта Ефименко Н.Ю. о использовании экстракта хвойных растений для зубной пасты. 

МАРИНОВАННЫЕ ОГУРЦЫ С КРАСНОЙ СМОРОДИНОЙ




Маринованные огурцы в банке с красной смородиной!

ХРЕН - ПРИРОДНЫЙ АНТИБИОТИК




Хрен - лучший природный антибиотик!

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА РАЗЛИЧАТЬ ЦВЕТА




Как научить ребенка различать цвета!

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ




Народные рецепты для улучшение памяти!

СМУЗИ. ЛЕТНИЕ РЕЦЕПТЫ




Летние рецепты смузи!

СПОСОБЫ УКРЕПЛЕНИЯ СОСУДОВ




Как укрепить сосуды? Проверенные методики!

воскресенье, 24 июля 2016 г.

ХРИСТИАНСКИЕ ХРАМЫ И СТРОЕНИЯ НА ГОРНОМ АЛТАЕ




Ефименко Н.Ю. , специалист по фитотерапии записала сюжет о Храме на острове Патмос, но не в Греции а в Горном Алтае. 

ШОКОЛАДНО-БАНАНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ ОТ КАШЛЯ




В этот рецепт я не верила пока сама не приготовила для ребенка. 

ДОМАШНЕЕ СРЕДСТВО ОТ ПЕРХОТИ




Домашнее средство от перхоти!

МАСЛО СЛИВОЧНОЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ




Масло сливочное в народной медицине!

СПЕЦИИ В КОСМЕТИКЕ




Специи в косметике!

РИСОВАЯ ДИЕТА С ЯБЛОКАМИ




Рисовая диета с яблоками!

СОЛЬ ПРОТИВ ОСТЕОХОНДРОЗА




Соль и масло против остехондроза!

суббота, 23 июля 2016 г.

СТРОЕНИЕ ХРАМОВ В СИБИРИ ИЗ КОРАБЕЛЬНЫХ СОСЕН




Ефименко Н.Ю., специалист по фитотерапии сняла сюжет о часовне Святого Макария Невского, построенной современными строителями из корабельных сосен. Часовня расположена недалеко от острова Патмос в Горном Алтае.

ПОЛЬЗА КАШТАНА ДЛЯ ОРГАНИЗМА




Каштан — это единственный орех с витамином С!

ПОЛЬЗА КРЫЖОВНИКА ДЛЯ ОРГАНИЗМА



Польза крыжовника для организма!

КАК СДЕЛАТЬ ДОМАШНЕЕ ЖИДКОЕ МЫЛО




Как сделать жидкое мыло!

КАК УЛУЧШИТЬ ЦВЕТ КОЖИ




Улучшаем цвет кожи и возвращаем ей былую упругость!

РЕЦЕПТЫ ВКУСНОГО И ПОЛЕЗНОГО ЗАВТРАКА




Рецепты полезного завтрака!

пятница, 22 июля 2016 г.

СТРОЕНИЕ ХРАМОВ В СИБИРИ ИЗ ХВОЙНЫХ РАСТЕНИЙ




Ефименко Н.Ю., специалист по фитотерапии записала небольшой сюжет о Свято-Никольском соборе. Собор расположен в центре посёлка Маслянино (Новосибирская область).

УЧИТЕСЬ ГОВОРИТЬ С ДЕТЬМИ




Учитесь говорить со своими детьми!

четверг, 21 июля 2016 г.

ГЛAДКИЕ НОГИ ПОСЛЕ БРИТЬЯ




Гладкие ноги после бритья!

КАКИЕ ПРОДУКТЫ ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ ПЕЧЕНИ




Помогаем печени утром, днем и вечером!

ОГУРЕЧНЫЙ СОУС ВМЕСТО МАЙОНЕЗА




Огуречный соус вместо майонеза!

ПОЯСНИЧНАЯ ГРЫЖА. ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ




Лечение поясничной грыжи народными способами!

ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕНОЕ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ




Худеющее мороженое!

среда, 20 июля 2016 г.

ЦЕЛЕБНЫЕ ДАРЫ ГОРНОГО АЛТАЯ




Ефименко Н.Ю., специалист по фитотерапии сделала небольшой сюжет о серебряном источнике.

МАРИНОВАННЫЙ ЧЕСНОК. ХОЛОДНЫЙ СПОСОБ




Маринованный чеснок. Холодный способ!

ШАШАНКАСАНА ИЛИ ПОЗА ЗАЙЦА




Шашанкасана (поза зайца)

СПОСОБЫ С ПОЛЬЗОЙ ЗАНЯТЬ МАЛЫША




Способы с пользой занять малыша!

РАСТЕНИЯ ДЛЯ ОЧИСТКИ ВОЗДУХА




Чистый воздух дома и на работе!