Как бороться с вечерним аппетитом!
1 Чайную ложку мёда запить тёплой водой.
2 Выпить стакан кефира. Он не только утоляет голод, но и в целом полезен для женского организма и не наносит вреда фигуре.
Читайте еще:
3 Выпить стакан молока, можно пить как тёплое, так и холодное.
4 Выпить чашку крепкого чёрного чая.
5 Зубная паста перебивает аппетит. Почистите зубы вечером, двойная польза.
6 Выпить два стакана чистой воды. Желудок будет наполнен, не будет желания съесть ещё что-либо.
#полезные_секреты, #полезно_знать, #аппетит, #полезные_продукты, #мед, #вода, #кефир, #молоко, #чай
Комментариев нет:
Отправить комментарий