Вкусный тыквенный смузи!
Тыквенный смузи должен понравится вам не только потому что он вкусный и полезный, но и потому что его достаточно легко приготовить. Я надеюсь что этот ярко-оранжевый напиток доставит вам удовольствие.
Читайте еще:
Ингредиенты:
- тыква – 200 гр.,
- яблоки – 100 гр.,
- мед – 2-3 ч. л, (можно без него)
- корица.
Приготовление:
С яблок снимите кожуру, затем хорошо очистите от сердцевины и семечек. Нарежьте на кусочки и положите в блендер.
Отрежьте небольшой кусок от тыквы, затем нарежьте его на маленькие кусочки, чтобы легче было измельчать.
Положите тыкву поверх яблок и смешайте с помощью блендера до однородного состояния. У вас должно получится однородное пюре.
Добавьте в пюре мед, перемешайте и выложите в бокал. Если смузи получится густым, то можете разбавить с водой.
Будет вкусно если добавить щепотку корицы.
Приятного аппетита!!!
#рецепты_здоровья, #полезные_продукты, #полезные_напитки, #тыквенный_смузи, #тыква, #яблоко, #мед, #корица
Комментариев нет:
Отправить комментарий