Смузи с авокадо и бананом!
Благодаря наличию авокадо, данный смузи получается очень сытным, полезным и, конечно же, очень вкусным!
Сладость придают банан и мед, а корица вносит свои ароматные нотки. Чудесное сочетание, рекомендую попробовать.
Читайте еще:
Ингредиенты:
- авокадо - 1/2 шт.
- банан - 1 шт.
- молоко - 150 мл
- овсяные хлопя - 2 ст. л.
- мед - 1 ч. л.
- корица - щепотка
Приготовление:
1 Для начала очистим авокадо и банан. Авокадо обязательно должен быть спелым. Это легко можно определить. Нужно слегка надавить на кожуру, и если плод слегка проминается, то это то, что нам нужно
2 Режем авокадо и банан на небольшие кусочки и загружаем в блендер.
3 Добавляем пару столовых ложек овсяных хлопьев, мед и корицу.
4 Вливаем молоко и взбиваем 30 секунд на максимальной скорости.
Приятного аппетита!
#готовим_дома, #полезные_напитки, #смузи, #авокадо, #банан, #мед, #корица, #овсяные_хлопья
Комментариев нет:
Отправить комментарий