Простой и доступный метод детоксикации организма:
Необходимо стакан очищенной либо минеральной воды нагреть, не доводя до кипения (40-50°).
Читайте еще:
Добавить маленькую (десертную) ложку зверобоя (для нормализации работы нервной системы) или ромашки (для нормализации работы ЖКТ и общего укрепления организма), либо свежие листочки черной смородины и мяты (летом), либо горсть сухого шиповника (в любое время года).
Дать настоять в течение одного часа, после чего процедить и поставить на ночь в прохладное место. Утром добавляем в стакан чайную ложку натурального меда и ломтик лимона, выпиваем сразу же после пробуждения.
#рецепты_здоровья, #полезные_продукты, #фитотерапия, #зверобой, #ромашка, #черная_смородина, #мята, #шиповник
Комментариев нет:
Отправить комментарий