Почему тебе нужно начать пить имбирный чай уже сегодня: убедись сам!
Свойства имбиря:
1 Это эффективное средство против головной боли, гриппа, простуды и даже боли в мышцах. Вещества, которые входят в состав имбиря, помогают уменьшать боль и ломоту в теле.
Читайте еще:
2 Регулярное употребление этого продукта в пищу благотворно влияет на иммунную систему. В его состав входит огромное количество антиоксидантов, которые укрепляют иммунитет и помогают организму бороться с инфекциями.
3 Всего одна чашка имбирного чая в день уменьшает шансы получить инсульт, так как этот корень разрушает жировые отложения, которые блокируют артерии.
4 Также имбирь улучшает кровообращение, что помогает лучше циркулировать кислороду, а также полезным и питательным веществам по нашему организму.
5 Имбирный чай убивает вирусы, которые вызывают простуду, герпес и грипп.
Как сделать имбирный чай
Ингредиенты:
- 1 ст. воды;
- ¼ ч. л. молотого имбиря;
- ¼ ч. л. молотой куркумы;
- мёд
Приготовление:
Закипяти воду и добавь в нее имбирь и куркуму. Перемешай и оставь на 10 минут. Затем добавь мёд. Напиток готов к употреблению!
#рецепты_здоровья, #полезные_продукты, #имбирь, #полезные_напитки, #имбирный_чай, #головная_боль, #иммунитет
Комментариев нет:
Отправить комментарий