"Скраб" для кишечника (он же - вкусная овсяная каша).
Можно приготовить сегодня вечером и уже завтра начать чиститься и улучшать самочувствие!
Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением - тогда этот рецепт для вас!
Читайте еще:
Ингредиенты:
5 ст. ложек овсяных хлопьев, 5 ст. ложек воды, 1ст. ложка молока (или 1ч. ложка сливок), 1ч. ложка меда, 5 орешков (грецкие, фундук, миндаль).
Приготовление:
1 Овсянку залить на ночь кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20 мин.)
2 Утром добавляем в наши хлопья молоко или сливки, мед и орехи.
3 Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем.
4 В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе).
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся великолепными, а животик "тает".
Побочных эффектов никаких, испытано и проверено.
#рецепты_здоровья, #полезные_продукты, #овсяная_каша, #кишечник, #пищеварение, #молоко, #миндаль, #фундук
Комментариев нет:
Отправить комментарий