Худеем с помощью льняных семян.
Льняное семя для похудения является недорогим, но крайне эффективным и полезным средством для избавления от лишних килограммов.
Кроме того, укрепляется иммунитет, приобретается здоровая и нежная кожа, очищается пищеварительная система.
Читайте еще:
Как правило, семена льна в деле избавления от лишних килограммов используются в составе различных настоев и отваров.
1 ст. ложку льняного семени залить 2 стаканами кипятка, дать настояться в течение 8-10 часов.
Принимать целебное средство следует по полстакана 2 раза в сутки.
1 ст. ложку льняного семени следует залить стаканом кипятка, оставить отвар на слабом огне плотно прикрыв крышкой на 30 мин., остудить. Добавить свежий тертый имбирь и 1 ст. ложку меда.
Принимать по 150 мл за 30 мин. до приема пищи.
Перед сном выпивайте стакан кефира или натурального йогурта с добавлением 1 ч. ложки семян льна.
Это позволит разгрузить пищеварительную систему и быстро избавиться от лишних килограммов.
#рецепты_здоровья, #льняное_семя, #льняное_семя_польза, #льняное_семя_как_принимать, #льняное_семя_для_похудения
Комментариев нет:
Отправить комментарий