Домашний сироп от простуды и гриппа!
Это средство является одним из лучших сиропов от простуды, гриппа и насморка. Его стоит начинать применять при первых признаках недомогания. Но и в течение заболевания сироп действует очень эффективно, так как обладает антивирусным и противовоспалительным действием.
Читайте еще:
Имбирь и кайенский перец действуют согревающе, в то время как лук, хрен и чеснок помогают убить все вирусы и микробы. Шалфей и розмарин хорошо справляются с избытком слизи, возникающем при насморке.
А яблочный уксус восстановит силы благодаря высокому содержанию минералов. И как не страшно звучат все эти компоненты, сироп получается действительно вкусным. Лучше всего готовить его заранее до начала сезона простуды, ведь он должен настаиваться 3 недели.
Ингредиенты:
- 1/4 чашки натертого корня имбиря, свежего,
- 1/4 чашки лука, только что нарезанного,
- 1/4 чашки свежего измельченного розмарина (на крайний случай подойдет и сухой),
- 1/4 чашки сухих листьев шалфея,
- 1/4 чашки тертого хрена,
- 4 зубчика чеснока,
- 2 ст. ложки молотого кайенского перца,
- яблочный натуральный уксус, в количестве, необходимым для заполнения банки.
Приготовление:
1 Смешайте все компоненты и переложите их в стеклянную банку. Залейте яблочным уксусом, оставляя примерно 5 см до горлышка. Закройте банку крышкой.
2 Настаивайте в течение 2-3 недель, в темном месте. Ежедневно встряхивайте банку. Затем процедите содержимое через марлю.
3 Затем немного нагрейте сироп и добавьте 1/4 чашки меда, помешайте чтобы он растворился.
4 Используйте сироп по мере необходимости, в самом начале недомогания.
Обычно используется 2 ст. ложки сиропа, размешивать его в чашке теплой воды, несколько раз в день. Также его можно добавлять в куриный бульон.
Или пить понемногу во время болезни, когда совсем не хочется есть – благодаря яблочному уксусу он отлично поддерживает силы.
#рецепты_здоровья, #полезные_продукты, #грипп, #простуда, #кашель, #имбирь, #лук, #розмарин, #шалфей, #хрен, #чеснок
Комментариев нет:
Отправить комментарий