Каша для щитовидной железы!
Долгое время мне пришлось лечиться от нарушения функции щитовидной железы.
Читайте еще:
Лечилась я разными способами, удалось многое, я стала чувствовать себя, как сейчас говорят, практически здоровой, я считаю, что во многом мне помогла специальная каша, которая очень благотворно влияет не только на щитовидную железу, но и на весь пищеварительный тракт.
Ингредиенты:
- 100 г ядер гречки,
- 1 чайную ложку куркумы,
- 50 г сухой морской капусты,
- пол-литра воды,
- соль по вкусу.
Приготовление:
Гречку сварить как обычно. В почти готовую кашу добавить куркуму и морскую капусту, соль. Тщательно перемешать.
Каша приобретет оранжево-желтый цвет и очень приятный вкус. Оказывается, куркума обладает способностью очищать кровь и издавна используется в лечебных целях.
Я настолько полюбила эту вкусную кашу, что и сейчас очень часто готовлю ее на завтрак, благо сейчас в магазинах, где продают пряности и приправы, да и на рынках, без проблем можно купить куркуму.
Морская капуста продается в аптеке, тоже всегда можно купить. Буду очень рада, если этот совет придется по вкусу людям, у которых есть аналогичные проблемы со здоровьем.
#рецепты_здоровья, #полезные_продукты, #щитовидная_железа, #гречка, #куркума, #морская_капуста, #вода, #соль
Комментариев нет:
Отправить комментарий