Самые полезные напитки:
1 Вода
Выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов.
Читайте еще:
2 Гранатовый сок
Нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.
3 Мятный чай
Стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей.
4 Кефир
Ни для кого не секрет, что именно этот продукт нормализует пищеварение.
5 Яблочный сок
Оказывает полезное влияние на работу печени, почек и мочевого пузыря.
6 Клюквенный морс
Благодаря высокому содержанию витамина С отлично укрепляет иммунитет, а является хорошим жаропонижающим средством.
7 Ромашковый чай
Обладает антибактериальным эффектом, а также успокаивает и расслабляет нервы.
#рецепты_здоровья, #полезные_напитки, #вода, #гранатовый_сок, #мятный_чай, #кефир, #яблочный_сок, #ромашковый_чай
Комментариев нет:
Отправить комментарий