Как повысить уровень сознания?
1 Находитесь как можно больше на природе
2 Откажитесь от мяса, сигарет, алкоголя и других отравляющих продуктов. Сыроедение – самый лучший способ питания для повышения своей осознанности
Читайте еще:
3 Уменьшите использование бытовой химии, она сильно отравляет Ваш организм, жилое пространство и Природу, всему есть натуральные заменители
4 Заставьте свое тело двигаться, занимайтесь спортом, танцами, йогой
5 Медитируйте
6 Проводите время с настоящими друзьями, не тратьте его на случайные связи
7 Имейте намерение повысить осознанность
8 Говорите правду
9 Найдите смысл своей жизни и живите им
10 Осознанно контролируйте принимаемые решения
11 Всегда будьте открыты ко всему новому
12 Развивайте свои умственные способности
13 Относитесь к себе с уважением, принимайте и любите себя таким, каким Вы являетесь на данный момент
14 Прощайте себя и других
15 Соединяйтесь с Всевышним через мантры, молитвы
16 Подвергайте сомнению Вашу систему верований и убеждений
17 Окружите себя единомышленниками
18 Делайте себе приятное
19 Действуйте в соответствии с Вашими желаниями
20 Возьмите полный контроль над своей жизнью в свои руки
21 Выбирайте вдохновляющие идеи
22 Избегайте конфликтов
23 Контролируйте свои эмоции
24 Думайте позитивно, действуйте позитивно, живите позитивно
25 Занимайтесь ЛЮБОВЬЮ, а не сексом
26 Поймите, что Вы не тело, Вы – Душа, переживающая земной опыт в этом теле.
27 Пробуйте делать что-то новое и необычное, не устанавливайте ограничений для себя.
28 Осознайте свои самые большие и глубоко сидящие страхи (посредством медитации)
29 Используйте жизнеутверждающие аффирмации
30 Станьте образцом для подражания для других, помогайте другим в повышении уровня осознанности, делитесь с ними своими знаниями, мудростью
31 Контролируйте свое Эго
32 Занимайтесь саморазвитием
33 Принимайте людей такими, какие они есть.
34 Принимайте и цените все, что происходит вокруг
35 Следите за дыханием, практикуйте пранаямы
36 Проводите больше времени наедине с собой
37 Больше слушайте, чем говорите
38 Всегда действуйте с самоотдачей
39 Поймите, что вы не одиноки на своем пути
40 Соблюдайте чистоту тела как снаружи, так и изнутри
41 Заведите дневник, куда записывайте все что, с вами происходит
42 Радуйте окружающих, заставляйте их смеяться
43 Уважайте чувства и убеждения окружающих
44 Задавайтесь вопросами о своей жизни
45 Поймите, что постоянны только перемены
46 Инвестируйте в себя.
47 Следуйте зову сердца
48 Работайте над избавлением от эмоциональных и ментальных
блоков
49 Выбросьте телевизор
50 Читайте книги, способствующие Вашему интеллектуальному и духовному развитию
51 Развивайте свои творческие способности
52 Участвуйте в духовных ретритах
53 Смотрите на мир глазами ребенка
54 Займите позицию наблюдателя, отстранитесь от происходящего вокруг
55 Путешествуйте по миру
56 Устанавливайте цели и добивайтесь их
57 Работайте с чакрами, развивайте их
58 Больше контактируйте с животными, заведите себе домашнего питомца
59 Учитесь у духовно продвинутых людей.
#полезно_знать, #сознание
Комментариев нет:
Отправить комментарий