ЧАЙ С МОЛОКОМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Чай с молоком - худеем за день от 0,5 до 2 кг!

Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод. 

Читайте еще:

СМУЗИ АНТИ-ГРИПП

При этом за день на чае с молоком уходит от 0,5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса. 

Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю. 

Ингредиенты:

- молоко пастеризованное 1.5% жирности - 1,5 л 

- чай зеленый - 3-4 столовые ложки 

Приготовление:

Берем 1,5 литра 1,5% молока, доводим до кипения и засыпаем 3-4 столовых ложки зеленого чая, настаиваем до остывания. 

Пьем в течение дня вместо еды!

#рецепты_здоровья, #полезные_напитки, #похудение, чай_с_молоком, #молоко, #чай_зеленый

Хотите подписаться на нашу газете?  Сделать это очень просто! Добавьте свой e-mail и нажмите кнопку "ПОДПИСАТЬСЯ" Далее, найдите в почте письмо и перейдите по ссылке, подтвердив подписку Delivered by FeedBurner