четверг, 17 марта 2016 г.

БАНАНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ ПОЛЬЗА




Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете!

Ингредиенты:

300 г молока, 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев, 1 банан и столовая ложка меда.


Приготовление:

Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся молоко.

Применяйте именно сухие хлопья, так как в них больше всего витаминов, а также выпивайте напиток свежеприготовленным.

#рецепты_здоровья, #полезные_напитки, #банан, #молоко, #хлопья, #мед






Комментариев нет:

Поделиться в Одноклассниках